Sexualität


Sexualität begleitet uns von klein auf an.

Je nachdem, welche Erfahrungen wir im Heranwachsen und auch im Erwachsenenleben mit dem Thema Sexualität machen, werden wir mit ihr Umgehen.

 

Die Themen, mit denen Menschen zu uns in die Praxis kommen, sind so vielfältig wie die Menschen selbst. Lust-losigkeit, Schmerzen beim Sex, Unsicherheiten, Erektionsstörungen, Erregungsstörungen, fehlende Selbstliebe, Glaubenssätze und Ängste, Schamgefühle, Sexualität in/nach der Schwangerschaft, fehlende Kreativität, Vaginismus und Orgasmusschwierigkeiten sind nur einige der Themen.

 

Wie lebe ich eine erfüllte Sexualität mit mir selbst und in meiner Liebesbeziehung?

Vieles lernen wir, doch bei dem Thema Sexualität und Partnerschaft haben Menschen häufig die Erwartung, dass es schon irgendwie funktioniert.

 

Warten Sie nicht länger und machen Sie sich auf den Weg in eine erfüllte Sexualität. 

Wir unterstützen Sie hierbei mit Techniken aus der Körpertherapie, wie Atemlenkung, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Berührungscoaching und Yoga.

 

Selbstwirksamkeit ist uns ein großes Anliegen, weshalb Sie auch immer Übungen und Aufgaben für zuhause mitbekommen.

Für die Beratung brauchen Sie nichts weiter mitbringen, bequeme Kleidung ist empfehlenswert.