Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Fabienne Schwarzloh. Fabienne ist Ergotherapeutin, Yogalehrerin und Selbstfürsorge-Coach.

In der heutigen Folge geht es darum, was das Becken mit Sinnlichkeit und Kreativität zu tun hat.

Einen Blog zum Thema findest du hier.

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Ana Hermansdöfer. Ana ist Physiotherapeutin, Sexualpädagogin und hat gemeinsam mit ihrem Mann ein Therapieloft im Fichtelgebirge und arbeitet dort in ihrer eigenen Praxis “Mitte der Kraft”.

In der heutigen Folge geht es um Sexualität in der Beckenbodentherapie.

Einen Blog zum Thema findest du hier.

Folgenbeschreibung:

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ K* Stern.

K* Stern (ohne Pronomen) ist Körpertherapeut_in für queere, trans*, nichtbinäre Menschen in freier Praxis in Hamburg (HeilprG) mit langjähriger Erfahrung in der professionellen Trans*beratung. Seit 2014 ist K* mit Vorträgen, Seminaren und Veröffentlichungen im Themenfeld Trans*geschlechtlichkeit und Körper(psycho)-therapie unterwegs. K* ist u.a. Mitglied der fachlichen Arbeitsgemeinschaft Gesundheit des Bundesverband Trans* und Fachbeirat in Forschungsprojekten zu den Themen Trans* und Gesundheit.

In der heutigen Folge geht es um fachgerechte Behandlung von trans* und nichtbinären Menschen in der Physiotherapie.

Wer sind trans* und nichtbinäre Menschen? 

Was ist der Unterschied zwischen Geschlechtsidentität und sexueller Orientierung?

Wieso hat der Körper nicht unbedingt etwas mit Geschlecht zu tun? Mit welchen Behandlungsanliegen kommen trans* und nichtbinäre Menschen in die Physiopraxis?

Wie behandle ich trans* Personen fachgerecht und welche Tipps gibt es für das Praxismanagement?

Folgenbeschreibung:

Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Andrea Scholaster ist Doula, systemische Beraterin, Dozentin und Autorin.

In der heutigen Folge geht es um Sexualität für Menschen, die geboren haben.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Jasmin Malaika Peters. Jasmin ist studierte Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie sowie Schmerzcoachin und unterstützt Menschen mit chronischen Schmerzen. Sie ist spezialisiert auf chronische Beckenbodenschmerzen wie zum Beispiel Vaginismus.

In der heutigen Folge geht es um Hypnosetherapie bei chronischen Schmerzen.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Gloria Bonauer. Gloria ist Physiotherapeutin und hat sich auf das Thema Frauengesundheit, Beckenboden und Beckenbodengesundheit spezialisiert und hat ihre eigene Praxis in Burghausen in Oberbayern.

In der heutigen Folge geht es um Stuhlinkontinenz.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Sophia Oberprieler. Sophia ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie und hat sich auf das Thema Beckengesundheit spezialisiert und arbeitet vor allem im urologischen und onkologischen Bereich. 

Unser heutiges Thema ist die Prostata, Prostatakrebs und Beckenbodentraining für

Menschen, denen diese entfernt werden musste.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“

Anna Götz. Anna ist Physiotherapeutin, angehende Osteopathin und Yoga-Therapeutin

spezialisiert auf Frauengesundheit.

In der heutigen Folge geht es um den Zyklus und wie sich dieser auf die Beckenbodenmuskulatur bzw. das Beckenbodentraining auswirkt.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“

Laura Knobloch. Laura Knobloch ist Physiotherapeutin, spezialisiert auf

Beckengesundheit und Mama von zwei Kindern. 

Unser heutiges Thema ist das Trocken werden.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“

Sabrina Nieland. Sabrina ist Beckenboden Therapeutin und Heilpraktikerin. Sie hat eine Praxis in Hamburg, in der sie schwangeren Frauen mit allen möglichen körperlichen Beschwerden weiterhilft.  Spezialisiert ist die Praxis auf die Rückbildung. Sie persönlich hat sich auf Funktionsbefunde am Beckenboden und am Bauch

spezialisiert und genau darum geht es in der heutigen Folge.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden

to go“  Naila Rediske.  Naila arbeitet als Sexualtherapeutin und hat sich auf Menschen mit

Endometriose spezialisiert.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden

to go“  Annika Cost. Annika ist selbständig in ihrer Praxis in Frankfurt, studierte Physiotherapeutin, Physiopelvica und unterstützt Frauen dabei, Vertrauen zu ihrem Körper zurückzugewinnen - für ein gesundes und selbstbestimmtes Leben. 

In der heutigen Folge geht es um Endometriose.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ 

Corinna Sievers. Corinna ist Physiotherapeutin, Sportwissenschaftlerin, Manualtherapeutin und Mutter. 

In der heutigen Folge geht es um reflexives Beckenbodentraining.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Jessica Rohrschneider. Jessi ist Diplom-sportwissenschaftlerin und spezialisiert auf prä- und postnatales Training. In der heutigen Folge geht es um Rückbildung für verwaiste Mütter.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden

to go“  Rebecca Engelbert.

Becky nimmt uns mit auf ihre Reise, die im Jahre 2017begann.

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Annika Mewes ist Physiotherapeutin, spezialisiert auf Beckengesundheit, und Manualtherapeutin.

In der heutigen Folge geht es um die Rektusdiastase.

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Alexandra Schäfer ist studierte Physiotherapeutin, spezialisiert auf die Beckengesundheit. 

In der heutigen Folge geht es um die Urininkontinenz.

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Tina Molin ist Journalistin, Unternehmerin, Autorin des Buches „Endlich wieder Lust auf Sex! Wie ich mit Mitte Vierzig mein Liebesleben neu entdeckte.“ und Mutter. Es geht in dieser Folge um das Thema Lust (-losigkeit) nach der Schwangerschaft und Geburt.

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Heute begrüßt das Bewegungszentrum im Podcast „Beckenboden to go“ Kathrin Klingenberg.

Kathrin ist Beckenboden Trainerin und hat aus eigener Historie ihre Berufung in dem Thema Beckenbodentraining und Rückbildung gefunden.

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Heute begrüßt das Bewegunszentrum Norderstedt im Podcast „Beckenboden to go“ Sarah Ege (Diplom Sportwissenschaftlerin und Prä- und Postnatal Expertin). In dieser Folge geht es um den Beckenboden in der Schwangerschaft und dem Wochenbett.

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Was genau ist HulaHoop? Welche Arten von HulaHoop gibt es und wie finde ich den perfekten Reifen? Ist HulaHoop auch ein geeignetes Beckenbodentraining?  Diese Fragen und mehr beantwortet Luisa Arndt in dieser Folge.

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Pilates und Körperliebe. In dieser Folge spreche ich mit Anne über Pilates und Köperliebe.

Anne ist Pilatestrainerin und hat bewegendes über diese wundervolle Bewegungsform zu berichten. Äußere Bewegung trifft innere Bewegtheit. 

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Kann meine Beckenbodenmuskulatur verspannen?

Woran merke ich eine Verspannung und was hilft bei einer verspannten Beckenbodenmuskulatur? Diese und anderen Fragen gehen wir gemeinsam mit Karen Unger auf den Grund.

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Tanja Giese ist Doula und spricht über ihren wundervollen Beruf.

Was genau macht eine Doula? Was unterscheidet die Doula von einer Hebamme? Diese und viele andere Fragen beantwortet Tanja Giese in dieser Folge.

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In dieser Folge geht es um das Thema Organsenkungen sowie die Pessartherapie.

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Folgenbeschreibung:

Es geht um die Fragen, warum es diesen Podcast gibt, was dich in den nächsten Folgen erwartet und warum es so wichtig ist, über den Beckenboden und alle Themen drum herum zu sprechen.