YinYoga Online Workshop mit Ann-Kathrin
Du suchst nach einer Möglichkeit Deinen Körper und Deinen Geist zu entspannen?
Du interessierst Dich für die Zusammenhänge von Stress und körperlichen Spannungen?
Du wolltest Yoga schon immer mal ausprobieren, hattest aber Sorge vor Verrenkungen und Frustration?
Dann ist YinYoga eventuell das richtige für dich!
YinYoga ist ein sanfter und sehr ruhiger Yoga Stil, der dich wegführen kann von Leistungsdenken, Erfolgsdruck und Stress. Die Positionen (Asanas) werden 3-5 Minuten gehalten, mit viel Unterstützung durch Bolster, Kissen und Decken können deine Muskeln loslassen, deine Faszien gleitfähig werden zu lassen und dein Geist zur Ruhe kommen.
Termin:
Freitag, den 26.02.2021
von 19:00-20:30 Uhr
Invest für die 90 Minuten Zeit für Dich?
19,00 €
Wo?
Bei Dir zuhause!
Anmeldung?
Persönlich, per Mail oder Telefon
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Termin:
Freitag, den 26.03.2021
von 19:00-20:30 Uhr
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19,00 €
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Termin:
Freitag, den 16.04.2021
von 19:00-20:30 Uhr
Invest für die 90 Minuten Zeit für Dich?
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Termin:
Freitag, den 21.05.2021
von 19:00-20:30 Uhr
Invest für die 90 Minuten Zeit für Dich?
19,00 €
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Termin:
Freitag, den 25.06.2021
von 19:00-20:30 Uhr
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